Bí quyết trường thọ của những cụ già 100 tuổi

1. Cụ Lại Văn Kiều và Nguyễn Văn Hữu (100 tuổi): Sống lâu và khỏe mạnh là nhờ hàng ngày dậy sớm tập võ.

2. Cụ Võ Văn Ba (101 tuổi): Minh mẫn, có sức khỏe tốt nhờ thường xuyên đọc sách và đi bộ.

3. Cụ bà Trần Thị Hơn (100 tuổi): Luôn sống vô tư, yêu đời.

4. Cụ ông Nguyễn Văn Tứ (104 tuổi): Xem lao động là niềm vui trong cuộc sống.

5. Cụ bà Nguyễn Thị Năm (101 tuổi): Luôn giữ cho tâm hồn thanh thản.

6. Cụ bà Lưu Huê (102 tuổi): Không để lòng tức giận.

7. Cụ bà Nguyễn Thị Lý (101 tuổi): Thường xuyên ăn rau củ quả, ăn ít chất béo và đồ chiên.

8. Cụ ông Lê Văn Hòa (101 tuổi): Giữ cho thân thể cân đối, không để quá mập.

9. Cụ bà Phạm Thị Thư (109 tuổi): Không để lòng vương vấn buồn phiền.

10. Cụ Phan Thị Sáu: Tìm niềm vui từ những câu chuyện cổ tích.

11. Cụ bà Lê Thị Mười (101 tuổi): "Hóa ra ăn uống thiếu thốn lại sống lâu".

12. Nữ tu Dương Thị Chánh: Cả đời phục vụ mọi người.

13. Bà cụ Nguyễn Thị Tư: Mỗi sáng uống một tách cà phê đen với đường.

14. Cụ Lê Thị Những (109 tuổi): Ăn chay trường.

15. Cụ bà Phan Thị Buông (104 tuổi): Tìm niềm vui trong công việc từ thiện.

16. Cụ Lê Văn Khiêm (100 tuổi): "Sống khỏe mạnh nhờ làm nghề thầy thuốc".