Theo các ghi chép lịch sử, Dương Quý Phi thường ăn sắn dây và đu đủ sau những ngày kinh nguyệt. Sắn dây và đu đủ rất giàu lecithin và protein, vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có thể kích thích bài tiết oestrogen, giúp kích thước vòng một được tăng lên.
Mỗi ngày, Dương Quý Phi đều uống canh đu đủ; sau khi tắm thì sai một nô tỳ massage ngực cho mình. Việc massage sau khi tắm có thể kích thích lưu thông máu vùng ngực.
Ngoài ra, để vòng một thêm gợi cảm, mỹ nhân họ Dương còn gọi nữ y sĩ đến châm cứu, giúp ngực hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng trong thực phẩm và phát triển cân đối. Các nhà y khóa Trung Quốc ngày nay khẳng định, bí quyết của Dương Quý Phi là một trong những giải pháp tăng kích thước vòng một khá hiệu quả mà cách làm lại đơn giản. Nếu kiên trì áp dụng bí quyết này, các chị em ngày nay cũng sẽ cải thiện được vòng một của mình.